Bienvenue sur Souffle et Sérénité Nîmes

Association de Tai chi Chuan (Taiji Quan) de style Chen, et de Qi Gong (Chi Gong).

Le Tai chi Chuan de style Chen, peu connu est pourtant à l'origine de tous les Tai chi, et notre Qi Gong est d'inspiration taoïste et bouddhiste. Découvrez et pratiquez, en toute sérénité, le Tai Chi Chuan et le Qi Gong à Nîmes .

Adaptées à toutes et tous, nos séances privilégient le bien-être, l’équilibre et la convivialité tout en perpétuant la voie traditionnelle de ces arts ancestraux.

Nous sommes affiliés à la fédération Française Sport Pour Tous

Une pédagogie et des cours adaptés à votre niveau et à votre rythme

TAI CHI CHUAN DEBUTANTS
FORME A MAINS NUES
LAO JIA YI LU

La pratique régulière du Taichi chuan développe les capacités telles que la coordination, la mémoire, la concentration et le calme. Sur le plan physique il permet d’acquérir souplesse, équilibre, fluidité et explosivité

TAI CHI CHUAN AVANCES

ARMES , BÂTON, EPEE , EVENTAIL,

Des enchaînements fluides et maîtrisés pour renforcer corps et mental.

QI GONG

Le Qi Gong est un art de santé ,,qui réunit différentes techniques corporelles, respiratoires et méditatives issues de la médecine traditionnelle chinoise.

Une approche douce,
humaine et adaptée à chacun.

Passionnée par le bien-être, le mouvement et l'écoute de soi, notre approche du Taiji Quan et du Qi gong met l’accent sur la bienveillance, la progression douce et le respect du corps.

Chaque séance est conçue pour s’adapter à vos besoins, vos capacités et votre rythme, que vous soyez débutant, curieux, ou pratiquant régulier.

Ici, pas de performance ni de compétition.

TAI CHI DEBUTANTS

18H à 19H30

le vendredi

Gymnase Gaston LESSUTAvenue Georges DAYANNîmes Saint Cézaire

TAI CHI AVANCES

18h à 20h30
le lundi

Gymnase du collègre Feuchéres rue de la Servie Nîmes

QI GONG tous niveaux

9h00 à 10h30

le samedi

complexe sportif Jean Bouin

QI GONG (armes, bâton, éventail, ballon..)
20h à 21h30
le mardi

complexe sportif Jean Bouin

LES TARIFS SAISON 2026/2027

1 COURS / SEMAINE

Adhésion annuelle 200 € + 30 € Licence et assurance fédérale

Accès à 1 séance de 1h30 /semaine
Licence et assurance fédérale "Sport Pour Tous" incluse
Cours de taichi Chuan ou Qi Gong
10% de remise pour les moins de 25 ans, les couples ou familles, les demandeurs d'emploi.
paiement en 4 fois possible et chèques vacances acceptés
2 cours d'essais gratuits

2 COURS / SEMAINE

Adhésion annuelle 230 € + 30 € Licence et assurance fédérale

Accès à 2 séances de 1h30 /semaine
Licence et assurance fédérale "Sport Pour Tous" incluse
Cours de taichi Chuan ou Qi Gong
10% de remise pour les moins de 25 ans, les couples ou familles, les demandeurs d'emploi.
paiement en 4 fois possible et chèques vacances acceptés
2 cours d'essais gratuits

3 COURS / SEMAINE

Adhésion annuelle 260 € + 30 € Licence et assurance fédérale

Accès à 3 séances de 1h30 /semaine
Licence et assurance fédérale "Sport Pour Tous" incluse
Cours de taichi Chuan ou Qi Gong
10% de remise pour les moins de 25 ans, les couples ou familles, les demandeurs d'emploi.
paiement en 4 fois possible et chèques vacances acceptés
2 cours d'essais gratuits

Ils ont retrouvé l’équilibre grâce au Taichi et Qi Gong

„Un moment hors du temps à chaque séance. Je repars ressourcée. L'ambiance est top je recommande sans hésitation.

Anaïs 31 ANS

„J’ai commencé sans aucune expérience et je me sens transformé. Merci pour votre douceur et votre bienveillance.”

Pierre 63 ans

„Les séances me font un bien fou. Les cours s'adressent à tout le monde et chacun y va de son rythme, c'est agréable.”

Pauline 43 ans

SOUFFLE ET SERENITE NÎMES

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GILLES 07 45 12 91 27
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